Чӣ тавр дандонҳоро сафед кардан мумкин аст, усули истисноии дандонҳои дандонҳои Gigi Lai ва Zhong Jiaxin

Вақте ки сухан дар бораи ҳифзи дандон меравад, Ҷидҷи Лай ҳеҷ гоҳ танбал нест. Вай дар филме қаблан маслиҳатҳои худро оид ба сафед кардани дандонҳо нақл карда, гуфт, ки ӯ бо дандонҳои хуб таваллуд шудааст ва солҳои тӯлонӣ аз ягон табобати ортодонтӣ нагузаштааст. Ранги дандонҳо табиӣ аст. Бо вуҷуди ин, вай боварӣ дорад, ки кори душвори фардоро нодида гирифтан мумкин нест. Вай то ҳол ба нигоҳубини дандон аҳамият медиҳад. Инҳоянд 5 маслиҳати вай барои сафед кардани дандон. Гиги Лай қайд кард, ки ӯ ҳар рӯз субҳ ва шом дандонҳои худро тоза мекунад. Агар шароит иҷоза диҳад, вай пас аз хӯроки нисфирӯзӣ низ дандонҳояшро тоза мекунад, то барои дандонҳои солим заминаи мустаҳкам гузорад.

Усули сафед кардани дандонҳои Ҷиҷи Лай 1. Дандонҳои худро бо ҳаракатҳои даврашакл бо чуткаи дандоншикании барқӣ бишӯед.
Шустани дандонҳо дар саҳар, нисфирӯзӣ ва шом бешубҳа муҳим аст, аммо техникаи шустушӯй низ ҷузъи муҳим аст. Ҷиҷӣ Лай боварӣ дорад, ки шустушӯи дандон бояд "шуткаи даврашакл" бошад, то ҳар як гӯшаи дандонҳоро самараноктар тоза кунад ва инчунин метавонад милки дандонҳоро масҳ кунад. Кӯшиш кунед, ки дандонҳои худро боло ва поён аз шустани дандонҳо худдорӣ намоед, зеро осеб дидани милки шумо осон аст. Агар шумо дандонҳои худро бо ҳаракатҳои даврашакл шустани хуб надошта бошед, шумо метавонед як ёвари щеткаи электрикиро истифода баред.

Усули сафед кардани дандонҳои Ҷиҷи Лай 2. Хамираи дандоншикании зиддиаллергӣ интихоб кунед
Ҳангоми интихоби маҳсулоти нигоҳубини даҳон, Gigi Lai инчунин аввал ниёзҳо ва шароити дандонҳояшро арзёбӣ мекунад. Масалан, вақте ки милки дандон ҳассостар аст, вай якчанд хамираи дандоншиканиро бо хамираи дандоншиканӣ ё зиддиаллергӣ интихоб мекунад, то асабҳои дандонҳоро мӯътадил созад ва ҳассосият ва дарди дандонҳоро коҳиш диҳад.

Усули сафед кардани дандонҳои Ҷиҷи Гиҷи 3. Пӯшидани забонҳои тоза
Илова бар ин, тозакунии забон набояд нодида гирифт. Гиги Лай пас аз шустани дандонҳояш аз чӯбчаи пӯшиши забон истифода мебарад, то рӯйпӯши забонро тоза кунад. Ин метавонад на танҳо ҳассосияти навдаи таъмиро баланд бардорад, балки инчунин аз пӯсидаи дандонҳо, пласти дандонҳо ё дигар бемориҳои резини пешгирӣ кунад. Усули сафедкунии дандонҳои Ҷиҷи Лай 5. Ҳар ҳафта часбҳои сафедкунии дандонҳоро истифода баред. Гиги Лай гуфт, ки вай ямоқи сафедкунандаи дандонҳоро дар як ҳафта як маротиба барои ним соат ҳар дафъа истифода хоҳад кард. На танҳо барои истифода қулай аст, нархаш дастрастар аст ва таъсири он хеле назаррас аст.


Вақти фиристодан: 05-05-2021